Bőrápolás a húszas éveinkben

A 20-as éveinkben a bőr még rugalmas, ráncoktól mentes és jobb esetben már a tinikori pattanások nyomai is eltűntek – talán ez az évtized az amikor a legkevesebb gond van az arcbőrünkkel. Egy jól összeállított arcápolási rutin segítségével ezt az állapotot akár a harmincas éveink végéig is kitolhatjuk, így a következő néhány lépést érdemes betartani:

Minden este tisztítsuk meg az arcunkat! A smink és a nap folyamán lerakódott szennyeződések nem csak eltömíthetik a pórusokat ezáltal miteszereket vagy pattanásokat okozva, de a bőr korai öregedéséhez is vezethetnek. Ha már tényleg nagyon fáradtak vagyunk egy nedves sminklemosó kendővel akkor is töröljük át az arcunkat!

Használjunk fényvédős arckrémet! Bizonyított tény, hogy a ráncok kb. 80%-ért a káros napsugárzás okolható. Már egy 15 faktoros arckrémet használva is nagyon sokat tehetünk a bőrünk egészségéért, elkerülhetjük a pigmentfoltokat, a ráncokat és a bőrrák kialakulását is. Nagyon fontos, hogy ne csak nyáron használjunk fényvédő krémeket, hiszen a káros napsugarak egész évben jelen vannak!

Fektessünk be egy jó minőségű szemkörnyékápolóba! Az első ráncok a szem alatti érzékeny területen jelennek meg, de egy anti-aging összetevőkkel dúsított szemkörnyékápoló csodákra képes. Itt is inkább a megelőzésre fektessük a hangsúlyt, utólag már kevésbé hatékonyak ezek a készítmények.

Kezdjünk el szérumot használni! Egy hidratáló és antioxidáns összetevőkkel teli szérumot érdemes már a húszas évek közepén elkezdeni használni, a bőrünk meghálálja!  Ha nem is minden nap, de heti 2-3 alkalommal ne sajnáljuk azt a plusz fél percet a szérum felkenésére – a tonik és az éjszakai krém közé beiktatva reggel garantáltan kisimult bőrrel ébredünk!

Radírozzunk rendszeresen! Az elhalt hámsejtek rendszeresen eltávolítása segíti a bőr regenerálódási folyamatát, a fakó bőr alól segít felszínre hozni az új, élettel teli bőrréteget. Heti kétszer ajánlott egy finom szemcséjű fizikai radír használata, a profibbak pedig a kémiai hámlasztással is próbálkozhatnak – szigorúan csak fényvédő használata mellett!

Belülről is hidratáljuk a bőrt! Napi 2-3 liter víz elfogyasztása nem csak a bőrünkkel, de a hajunkkal is csodát tesz.

Étkezzünk egészségesen! Nagyon fontos, hogy ne csak kívülről ápoljuk a bőrünket, de a bevitt táplálék is antioxidánsokban és vitaminokban dús legyen. A zsíros, egészségtelen ételek hamar nyomot hagynak az arcbőrön is puffadtság és pattanások formájában. A rendszeres testmozgással kombinálva a helyes étrend nagyon sokat jelent nem csak a bőrünknek, de általános egészségünkkel kapcsolatban is.

TIPP:
Ha nincs időd kényeztető kozmetikai kezelésre, akkor ajánljuk figyelmedbe a JimJams Beauty Skin System bőrápoló szettjeit», melyek olyan kozmetikai készülékeket és kozmetikumokat tartalmaznak, melyek együttesen kiemelkedően eredményesek és használatuk otthon is biztonságos.

A JimJams Beauty számos terméket kínál Számodra a bőrápolási rutin lépéseihez. 

 Nagyításhoz kattints a képre »

 

Ha nem vagy biztos benne, bőröd melyik típusba tartozik, töltsd ki bőrtípus tesztünket, hogy megtudhasd, hogyan ápold megfelelően bőrődet! Kitöltöm a tesztet >>

© 2017 Alveola Kft. Minden jog fenntartva • Felhasználási feltételek és jogi nyilatkozat

Az oldal a felhasználói élmény javítása érdekében Cookie-kat használ. A weboldal használatával Ön elfogadja a Cookie-k fogadását. Ha többet szeretne megtudni, kérjük, tekintse meg adatvédelmi tájékoztatónkat.

OK